Börja bocka av din "bucket list" i sommar

Börja bocka av din "bucket list" i sommar

Ledig och sommar. Är det kanske dags att göra allt det där du funderat på att testa men inte riktigt tycker dig haft tid till? Om du inte redan har en “bucket list” på saker du vill prova så har vi samlat ett gäng tips här. Ha en kul sommar!

Paddla kajak eller SUP

Många ställen hyr ut till rimligt timpris – perfekt för en lugn dag på vattnet.

Spela disc golf

Gratis på många banor i parker och skogar – bara att låna eller hyra en disc så är du i gång.

Prova stadsorientering eller geocaching

En slags digital skattjakt – ladda ner en app och ge dig ut.

Fiska från brygga eller strand

På många ställen krävs inget fiskekort – men kanske bäst att kolla först.

Utforska offentlig konst i din stad

Gå en konstpromenad – ofta finns det guidade kartor att följa.

bucket_list_2.png

Grilla på en allmän grillplats

Ta med ved, något enkelt att laga och kanske marshmallows till efterrätt.

Gå en vandringsled eller naturstig

Sverige är fullt av leder – från lätt till utmanande. Kolla naturkartan.se.

Tälta i skogen eller ute på en ö

Testa att övernatta en natt utomhus – med vänner, familj eller själv.

Spela brännboll, volleyboll eller kubb i en park

Bjud in vänner och bekanta – ett perfekt recept för att blanda dina kompisgäng.

bucket_list_4.png

Testa meditation eller yoga utomhus

Lägg dig i gräset, andas, sträck på dig – gratis och stressdämpande.

Fotografera naturen eller stadslivet

Gör en egen fotoutmaning: till exempel "10 bilder på grönt" eller "detaljer i min stad".

Ha en digital detox-dag i naturen

Lämna mobilen hemma (eller åtminstone i väskan), ta med fika och umgås med dig själv, vänner eller bara med naturen.


Använd den lediga tiden i sommar till att upptäcka något nytt. Det är upplagt för både upplevelse och skratt, och vem vet, du kanske blir biten och upptäcker ett nytt intresse ☀️

Vardagstips

Börja bocka av din "bucket list" i sommar

Börja bocka av din "bucket list" i sommar

Läs mer
Somriga smoothies

3 somriga smoothies

Läs mer
Prisvärda sommaraktiviteter efter väder

Prisvärda sommaraktiviteter efter väder

Läs mer

Boktips för sommaren

Läs mer
Sista minuten-resor ta dig dit solen skiner

Ta dig dit solen skiner

Läs mer
10 tips för att spara pengar under sommarresan

10 tips för att spara pengar under sommarresan

Läs mer

Avkoppling och återhämtning under sommaren

Läs mer
Sommarens salladstips – Vattenmelon med fetaost

Sommarens salladstips – vattenmelon med fetaost

Läs mer
Aktiviteter du absolut inte får missa i sommar!

Sommaraktiviteter du inte vill missa

Läs mer

Sommarens SPF-tips

Läs mer

Upptäck världens dolda pärlor

Läs mer
Hitta sommarens drömresa

Hitta sommarens drömresa

Läs mer

Eton mess – en enkel favoritdessert

Läs mer

Upptäck Europas bästa vandringsleder

Läs mer
Tågresor

Tågresor du inte vill missa

Läs mer

7 typer av vila för mer energi

Läs mer

8 tips för arbetsintervjun

Läs mer

10 användbara appar i vardagen

Läs mer

Så blir du lycklig – enligt forskning

Läs mer

Så mycket sparar andra i din ålder

Läs mer

7 tips för att hantera stress i vardagen

Läs mer

Aldrig en tråkig stund - streaming, böcker och tidningar

Läs mer

Så får du bättre sömn – och varför det är viktigt

Läs mer