Välkommen vardag
Senaste månaderna har varit fullspäckade av firanden, aktiviteter och ledighet som har gjort att vi är fyllda med endorfiner och energi inför vardagen igen. Nu börjar det bli dags att hitta tillbaka till alla rutiner. Du är väl redo? Annars hittar du allt du kan tänkas behöva på denna sida – med alumnirabatt!
Och du, missa inte chansen att paddla hem fantastiska priser i vårt Sommarspel.
Hitta nya favoriter 🛍
Dags för nya vanor? 🏋️♂️
Boka något att se fram emot
Paddla hem sommarens roligaste vinst!
Hoppa i kanoten och fånga så många ankor du kan! Når du 200 poäng är du med i utlottningen av härliga prispaket från våra partners – perfekt för att göra semestern ännu bättre ☀️
I augusti har två vinnare chansen att kamma hem varsitt prispaket med presentkort på 2 000 kr hos Lyko och 1 000 kr hos Bik Bok. Så vad väntar du på? Spela nu och paddla hem storvinsten! 🚣♀️
Spelet avslutas 31/8 och vinnare publiceras på mecenatalumni.com/spel under vecka 37.
Håll dig frisk & fräsch
Uppdatera hemmet 🏡
Vardagstips
Testa en svensk klassiker – i hängmattan
En bra bok fungerar i alla lägen
Börja bocka av din "bucket list" i sommar
Ledig och sommar
3 somriga smoothies
Här kommer tre fantastiska smoothie-recept för att friska upp dina sommardagar
Prisvärda sommaraktiviteter efter väder
Så länge vi befinner oss på våra breddgrader är vädret alltid en joker som påverkar ledigheten
Boktips för sommaren
Hitta sommarens nästa äventyr! Här hittar du sommarens boktips - från feelgood och existentiellt till spännande, tankeväckande och smakfullt
Ta dig dit solen skiner
Missa inte chansen att komma bort i sommar – fynda sista minuten-resor här!
10 tips för att spara pengar under sommarresan
Njut av sommaren untan stress med dessa 10 tips för att spara pengar under sommaren och resan
Avkoppling och återhämtning under sommaren
Äntligen är det sommar, och med den kommer en efterlängtad tid för semester och avkoppling
Sommarens salladstips – vattenmelon med fetaost
Så enkel att göra, passar till det mesta och så himla god! Här hittar du recept på sommarens salladstips, vattenmelon med fetaostsallad
Sommaraktiviteter du inte vill missa
Sommarens bästa festivaler, äventyrsresor, toppsevärdheter och roliga aktiviteter - här hittar du sommaraktiviteter du inte vill missa!
Sommarens SPF-tips
Skydda din hud, hår och hårbåtten i sommar från solens skadliga strålar – och varför det är så orehört viktigt
Upptäck världens dolda pärlor
Här är 9 restips för dig som letar efter något utöver de vanliga turist-resmålen
Hitta sommarens drömresa
Hitta sommarens drömresa och gör denna sommar till din bästa! Koppla bort från jobbet och vardagsstressen och få förnyad energi inför hösten med dessa 6 tips på sommarresor
Eton mess – en enkel favoritdessert
Letar du efter en snabb, enkel och prisvärd efterrätt? Då ska du göra Eton mess! Tänk dig en marängswiss i ett glas
Upptäck Europas bästa vandringsleder
Att vandra i Europa är ett fantastiskt sätt att uppleva kontinentens storslagna natur, rika historia och mångsidiga landskap
Tågresor du inte vill missa
Letar du efter ditt nästa äventyr? Då kan en av dessa fantastiska tågresor vara för dig! Vi har samlat 13 av de bästa tågresorna runt om i världen som erbjuder iögonfallande utsikter och ett flertal städer att utforska
7 typer av vila för mer energi
Är du trött hela tiden, även om du får tillräckligt med sömn? Här är 7 sorters vila du behöver för att få mer energi under dagen
8 tips för arbetsintervjun
Att förbereda sig för en jobbintervju kan kännas jobbigt, särskilt om du är nyutexaminerad som söker sitt första jobb inom det du har pluggat
10 användbara appar i vardagen
Här tipsar vi om användbara appar för en smidigare vardag
Så blir du lycklig – enligt forskning
Lycka är något vi alla strävar efter, men vad säger forskningen om hur vi faktiskt kan uppnå den? Här är åtta strategier, baserade på vetenskap, som kan hjälpa dig att öka din lycka i vardagen
Så mycket sparar andra i din ålder
Nordea tipsar
7 tips för att hantera stress i vardagen
Här är sju enkla tips som kan hjälpa dig att hantera stress och främja välbefinnande i arbetslivet!
Aldrig en tråkig stund - streaming, böcker och tidningar
Signa upp dig redan nu för streaming- och boktjänster så är du redo för årets alla stunder
Så får du bättre sömn – och varför det är viktigt
Varför är sömn så viktigt för vår mentala och fysiska hälsa? Och hur skapar du bra sömnvanor och rutiner? Läs vidare här!
Mecenat Rabattknappen
Aktivera Rabattknappen i din webbläsare och missa aldrig en alumnirabatt igen.
Ladda ner Mecenat-appen
Hundratals alumnirabatter i fickan! I Mecenat-appen får du notiser om alumnirabatter, grymma kampanjer och tävlingar. Ladda ner appen så har du alltid dina rabatter med dig.
Mecenat-appen är gratis och finns i både App Store och Google Play.
